Aleksandra Adamczyk

personal trainer

healthy food lover

Cześć! Zapoznaj się z moją ofertą treningów personalnych oraz zdrowych ciast.

Hi! Check out my offer of personal training and healthy cakes.

treningi personalne

personal training

zdrowe ciasta

healthy cakes

trening personalny

O mnie - About me

Cześć! Mam na imię Aleksandra. Jestem trenerem personalnym oraz miłośniczką i pasjonatką zdrowego stylu życia, a przede wszystkim zdrowego odżywiania i treningów. W życiu codziennym każdego dnia łączę te dwie pasje. Jako mama dwójki cudownych synków, ze szczególną dbałością podchodzę do zdrowego odżywiania, tak aby zapewnić rodzinie to co najlepsze. Angażuję wszystkich członków rodziny do aktywności fizycznej, która nie tylko wpływa na naszą sprawność ale również ma pozytywny wpływ na psychikę. Jeśli i Ty chcesz zacząć prowadzić zdrowy tryb życia, ale nie wiesz jak zacząć i brakuje Ci motywacji, nie czekaj skontaktuj się ze mną.
Sport był obecny w moim życiu od zawsze. Na początku był moją pasją, a teraz jest również pracą. Spełniam się zawodowo jako trener personalny, ale nie tylko. Jak większość z nas kocham słodycze, ale jeszcze bardziej kocham zdrowe odżywiania. Tak właśnie rozpoczęłam moją przygodę z niskokalorycznymi wypiekami. Obecnie pomiędzy treningami personalnymi z moimi podopiecznymi, a prowadzeniem domu, przygotowuję wszelkie torty i ciasta w mojej autorskiej fit wersji. 

O mnie - About me

Hi! My name is Aleksandra. I am a personal trainer and a lover of a healthy lifestyle. My passions are healthy eating and training.
As a mother of two wonderful sons, I take care of healthy meals for my family I also involve family members in physical activity, regular exercise has a positive effect on mental health it also relieves stress, improves memory, helps you sleep better, and boosts your overall mood.
If you want to start a healthy lifestyle, but you don’t know-how and you don’t have the motivation, do not hesitate to contact me. Sport has always been present in my life. At the beginning it was my passion, now it is my job. I am a personal trainer, but that’s not all. Like most of us, I love sweets, but I love healthy eating even more. This is how I started my adventure with low-calorie cakes. Now, between personal training and running the house, I prepare cakes in my original fit versions.

trening personalny

Strona korzysta z plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Korzystanie ze strony internetowej traktowane jest jako zgoda na politykę przetwarzania danych osobowych. Więcej informacji w polityce prywatności.